湘西土家族苗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
湘西土家族苗族自治州当前紫外线指数为【中等】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温23℃，湿度60%，83-4级。
未来一周天气：04-18【 阴 】15~29℃，04-19【 多云 】15~31℃，04-20【 中雨 】12~18℃，04-21【 中雨 】12~15℃，04-22【 小雨 】12~16℃，04-23【 多云 】12~23℃，04-24【 阴 】17~28℃。
根据实时生活指数。属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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